CHARLOTTE FONTENIER

Cours collectifs en small group et cours particuliers : Pilates, Yoga, Stretching, Gym douce, Cardio, Renforcement musculaire. Cours dispensés à domicile, en ligne ou en entreprise. Coaching sportif personnalisé et création de programmes personnalisés sport et bien-être. Organisation et animation d'ateliers, stages et conférences autour du sport, du bien-être et de l'hygiène de vie. Création et vente de programmes en ligne et accompagnement sportif et bien-être à distance (visio, plateformes en ligne, groupes privés). Création de contenu digital à visée éducative et commerciale (réseaux sociaux, site internet, newsletters). Vente de produits liés au bien-être et à la pratique sportive (compléments alimentaires, protéines, boissons bien-être). Vente de vêtements et d'accessoires de sport (chaussettes, tapis, élastiques, ballons, petit matériel de Yoga et Pilates). Création et distribution de supports et guides pédagogiques (formats numériques ou papier). Organisation d'événements bien-être (journées sport et bien-être, stages, retraites, partenariats locaux). Formation continue dans les domaines du sport, du yoga, du bien-être et de l'accompagnement global de la personne.